Entenda os sinais mais comuns de desequilíbrio hormonal e quando buscar um endocrinologista.

Os hormônios são fundamentais para o bom funcionamento do nosso corpo. Quando estão em desequilíbrio, podem causar diversos sintomas que afetam a saúde física e mental. Mas como saber se algo está errado?

Tópicos:
✅ Principais sintomas do desequilíbrio hormonal (fadiga, mudanças no peso, insônia, etc.).
✅ O que pode causar essas alterações? (Estresse, alimentação, doenças da tireoide, etc.)
✅ Quando procurar um endocrinologista?
✅ Como manter seus hormônios equilibrados com hábitos saudáveis.